看点：张翠山和妻子被逼致死，张无忌不得不靠张三丰的真气残活。明教圣女小昭帮助张无忌改变命运，学得强大武功，并面对蒙古郡主赵敏设计的围攻。 张翠山带着妻子和儿子张无忌一起离开孤岛，前往师父贺百岁大寿的路上却遭到暗算，导致张无忌中了寒冰掌。在武当山，张翠山和妻子被各大门派逼至绝境，而张无忌亦失去了练武的能力，只能依靠张三丰每日传输真气来维持生命。张三丰的善举引来了宋青书和峨眉女弟子周芷若的嫉妒，二人联手对付张无忌。幸运的是，明教圣女小昭出现，帮助张无忌克服体内的寒冰毒，并学会了九成的“九阳神功”以及“乾坤大挪移心法”。随后，张无忌得知蒙古郡主赵敏策划了对光明顶的围攻。