看点：四位高不成低不就的公司员工误打误碰加入龙舟队，重新燃起人生冲劲，挑战龙舟大赛并面对逆流而上的人生挑战。阿龙、淑仪、泰哥、威廉是一群做事得过且过的大叔，在公司裁员风暴中意外加入龙舟队。他们坐在龙舟上，只许前进不许后退，重拾了久违的冲劲。挑战难度更高的长途龙舟大赛，重新迎接人生的逆流挑战，展现出男人逆流而上的决心和勇气。