看点：面对生活中的挑战，主人公选择了独自探索新领域，寻找真实的自我。 「ダイジェスト出版」编辑部的契约社员・五月女恵（江口のりこ 饰）拒绝了同事们的喝酒邀请，匆匆忙忙地离开了公司。她之所以这样做，是为了享受独自活动=“独活”，并积极地体验独处时光。在喜欢的时间和地点，恵享受着只有独自时才能体味到的奢华时光，她一直在寻找新的“独活”…。在这部作品中，恵挑战各种不同的活动，包括独自吃中餐大餐、独自参加军事游戏、独自乘直升机巡游、独自参加划船比赛等各种类型。通过“独活”，她重新审视自己的人生，这是一部励志剧。